成為樂齡同行者

「樂齡友里」義工 (Ambassadors Training)

賽馬會樂齡同行計劃」為參與「樂齡友里」義工計劃的長者訂立了一個培訓課程,希望透過老有所為的方式,幫助社區內高危或有抑鬱風險的長者,同時增強個人面對晚晴挑戰所需的適應能力。培訓課程的主要目的包括︰

l從態度ˎ 知識和技巧等方面裝備「樂齡友里」義工,讓他們懂得如何去接觸和支援其他患有抑鬱的長者

在社區中推廣晚年心理健康

加強義工對自身在心理健康上的管理能力,從而提升其心理健康

培訓內容

「樂齡友里」義工證書課程,由香港大學社會工作及社會行政學系聯同非政府機構夥伴合辦,內容包括︰

十二小時精神健康急救(長者)證書課程

三小時「賽馬會樂齡同行計劃」簡介

成功修畢課程後,「樂齡友里」義工需於一年內,為所屬受訓的服務中心提供36小時的義工服務

義工更有機會報讀「樂齡之友」證書課程,成為「樂齡之友」

成功修畢課程後,「樂齡友里」義工將會︰

更有能力和自信去接觸社區上有抑鬱風險的長者

通過老有所為的方式,以及與其他長者的聯繫,提高自我效能、使命感、生活質素和抗逆力

進一步為非政府機構/服務單位加強提升晚年心理健康的資本

除提高個人對心理健康的認識之外,亦有機會於其社區網絡(如家人、鄰居、朋友)發揮積極正面的影響